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[독서]독일사람들의 시간관리법

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by 황도복숭아 2024. 6. 15. 17:29

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제목 : 독일사람들의 시간관리법 

1. 이런 시간을 갖는다면
공부하는 시간을 내라. 그것이 성공을 위해 치르는 값이다. 
깊이 생각하는 시간을 내라. 그것이 힘의 원천이다.
놀기 위한 시간을 내라. 그것이 젊음의 비법이다.
책 읽는 시간을 내라. 그것이 지식의 기반이다. 
다정해지기 위한 시간을 내라. 그것이 행복으로 향하는 문이다.
꿈꾸는 시간을 내라. 그것이 별에게 향하는 길이다. 
사랑하고 사랑받는 시간을 내라. 그것이 삶의 진정한 기쁨이다. 

2. 이보다 더 좋을 수 없는 '전체 보기'
마인드 매핑 기법을 효율적으로 사용하면 한눈에 볼 수 있는 그림과 메모를 구성하게 된다. 
그러므로 목표지향 사고, 아이디어 발견, 문제 해결을 빠르게 할 수 있게 된다. 즉흥적으로 떠오르는 생각을 종이에 이미지로 표현하는 행위는 뇌의 좌반구와 우반구를 연결해서 뇌의 잠재성을 전체적으로 활용한다. 좌뇌가 분석적 하고, 논리와 구조, 숫자와 개념을 관할한다면 우뇌는 상상과 직관, 종합적인 계획과 사고에 관여하는 두뇌 영역이다. 양쪽 두뇌의 협업은 우리로 하여금 탁월한 사고를 이끌어낸다. 

3. 인생이 한 편의 연극무대라고 생각한다면, 반드시 너에게 가장 즐거운 역할을 찾아라_윌리엄 셰익스피어

4. 방해 요소들을 잡아내자
2시간 방해받았을때 내가 치르게 되는 대가는?
누가 혹은 무엇이 내게서 시간을 훔쳐가고 있나?
업무의 흐름을 끊는 방해 요소가 치고 들어올 때 나는 어떻게 반응하고 있나?
고질적인 시간도둑을 잡기 위해 나는 오늘부터 무엇을 해야 할까?(시간도둑/근본원인/대책)

5. 중요한 것은 당신이 '무슨 일을 하느냐'가 아니라, '무슨 목적을 가지고 왜 그 일을 하느냐'다.

6. 계획이란, '시간을 얻는 것' 이다.
계획을 세우는 데 더 많은 시간을 투자한 사람이 결과적으로는 목표 달성까지 시간을 더 적게 들이고, 더 많은 여유시간을 가졌다는 것을. 
하루 일과를 시작하기 전에 딱 8분만 계획을 세워보자. 그리고 그대로 실행해보자. 당신이 중요하게 생각하는 그 일에 쓸 수 있는 시간이 매일 '한 시간'씩 생겨날 것이다. 

7. 블록으로 나누어 계획하기
시간은 총 세가지 블록으로 나눠서 잡으면 된다. 
계획된 활동을 위한 약 60%(하루계획)
예상치 못한 활동을 위한 약 20%(시간도둑과 방해요소)
즉흥적인 사회 활동을 위한 약 20%(창조적 시간)

8. 매일 긍정적인 것을 얻으려 시도하라. 주변에 대한 당신의 기본적인 마인드, 즉 주어진 업무에 임하는 태도와 방식이 성공과 실패에 결정적인 몫을 차지한다. 성공은 개인의 견해, 생각, 느낌, 기분에 따라 매우 강하제 좌지우지된다. 그리고 긍정적 사고와 행동에 의해 그에 상응하는 영향을 받을 수 있다. 따라서 일에 뛰어들기 전에 차분하고 평온한 상태에서 하루의 목표를 세우자.  

9. 일관성을 유지하는 법
내일의 업무 계획을 전날 근무의 끝 무렵에 미리 글로 작성해두는 습관을 들이자. 다음 날 처리할 주요 업무가 무엇인지 고려하고 진행되어야 하는 시간대를 기록해둔다. 

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